产前阵痛的原因是什么(如何应对产前阵痛),下次一起了解一下!

产前疼痛的原因

1.子宫收缩。胎儿的挤压使子宫收缩,全身感到疼痛。

胎儿肾脏压迫酸度。胎儿出生时,子宫、肌肉、阴道、会阴等柔软的酸度增加,能感受到组织和皮肤增加的疼痛。

骨盆神经,骨头被胎儿压迫。胎儿的头部压迫骨盆神经。屁股。脚后跟疼。

如何应对产前阵痛

产前疼痛随着分娩的临近增加强度和频率。产妇的意志力很容易在每三分钟30秒的产前疼痛再次来袭时浸入水中。就像整个人完全沉浸在疼痛中,感觉时间凝结在疼痛中,无法分离。这可能会增加产妇的焦虑,使肌肉无法放松,然后增强疼痛程度,从而增加疼痛,因此恶性循环往往会导致产妇体力透支,或者坚持剖腹产。有几种有效缓解产前疼痛的方法。

1.集中呼吸:缓解疼痛的方法之一是转移注意力。集中呼吸有助于产妇转移疼痛的感觉,保持自制力。疼痛来临时,产妇用鼻子吸气,用嘴吹蜡烛呼气,产妇或医护人员可以用平静的语调配合产妇的动作喊呼吸密码,在疼痛强烈时加快速度。疼痛逐渐减少的话,呼吸以正常速度减慢,提醒产妇全身肌肉休息。

2.抓住的实体:抓住的东西有效地帮助产妇止痛和转移。研究表明,产妇生病时想抓住什么东西。陪伴或医护人员可以为产妇提供像手一样温暖柔软的东西。枕头。带被子或垫子的卧铺让产妇感到支持和依赖,帮助产妇保持清醒和克制。

3.减少刺激和干扰:分娩时间不适合温暖的时间。研究表明,产妇应集中精力处理疼痛。如果有不必要的刺激,加入产妇往往被认为是负担,想要消除,所以要在痛苦中擦汗。摸她。安慰她的时间不合适。此外,强光也很强。避免噪音和尖锐的声音。

这些是关于产前阵痛的原因是什么(应该如何应对产前阵痛)的全部讲解了,希望对你们有所帮助。

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